Большое интервью тренера женской сборной Тьерри Дюссера о команде, ее будущем, женском биатлоне в целом и подготовке юниоров. http://dauphinordique.com/Тьерри, в чем разница: тренировать на уровне региона и тренировать женскую сборную Франции? Места для тренировок разные и я не готовлю обед
Большая разница в том, чтобы тренировать тридцать человек и семь. В Дофине несколько лет я занимался программой физических нагрузок, подготовкой на рубеже и теми психологическими аспектами, которые связаны с балансом между бегом и стрельбой.
С девушками, меня позвали заниматься физической подготовкой и техникой хода. Физическая подготовка – это то, что мне всегда нравилось больше всего. До этого момента я всегда работал со спортсменами, чтобы они добивались прогресса в физике и технике, чтобы в случае сложностей со стрельбой они могли «включиться». И сейчас ничего не изменилось, так как я всегда был тренером, обращающим большое внимание на лыжную часть биатлона. Разница в том, что в работе с семью атлетами у меня больше времени на индивидуальную корректировку тренировок, иногда я могу проводить больше времени с одним спортсменом и работать на качество.
Помимо работы над техникой хода я также часто общаюсь с Жаном-Полем Жакино по поводу всего, что касается и стрельбы, ведь там были значительные пробелы. Конкурируя с биатлонными державами, мы совершенно точно должны улучшать время изготовки, но также и стабильность в стрельбе. Руководить сборной – это огромная работа, которую мы выполняем совместно с мужской командой, четырьмя сервисменами, плюс Александр Русселе и Маню Жонье, которые периодически приезжают на этапы и помогают нам.
Вы довольны результатами в начале сезона? Даже если мы можем показать время в десятке на лыжне, и это периодически удается Мари и Анаис, подиум нам по силам, если мы компенсируем наше время на лыжне за счет стрельбы. Отправляясь на кубок мира, я не ожидал, что у женщин настолько вырос уровень лыжной подготовки. На данный момент, несмотря на все наши успехи, мы поднимались на подиум лишь дважды.
Мировой уровень растет, и чтобы подняться на подиум нужно выступать очень сильно. Не думаю, что лучшие бегут быстрее, чем в прошлом сезоне, но к ним приблизилось довольно много других девушек. У нас не всегда были успешные гонки, но я по-прежнему доволен командой и результатами на данный момент.
Прошло три эстафеты, не всегда по плану, иногда с сюрпризами и неожиданностями, и они показали, что мы можем выигрывать, даже если два раза подиум от нас уходил из-за неудачной последней стрельбы.
Мари Дорен регулярно оказывается в десятке лучших по времени хода и ее стабильность в стрельбе позволяет ей занимать пятую строчку в общем зачете на данный момент.
Анаис Бескон хорошо выглядит на лыжне и прогрессирует в стрельбе.
Софи Буали не всегда стабильна ходом в личных гонках, но всегда успешна в эстафетах.
Марин Болье также спрогрессировала в плане хода и начинает демонстрировать свои амбиции.
Однако не все так прекрасно, Клэр Бретон, перенесшая весной операцию, не смогла подготовиться к сезону. Мари-Лор Брюне переживает трудный физический спад.
Надеюсь, что юниоры хорошо выступят на чемпионате мира и смогут отобраться на мартовские этапы кубка мира и добавят духа соперничества всей сборной.
Как вы работаете?Мы сделали акцент на стрельбу, так как кроме Мари-Лор Брюне, которая показывала очень хорошую статистику в прошлом сезоне, остальным было над чем работать, чтобы добиваться стабильности и добиваться своих целей. Весной мы поменяли положение на рубеже для большинства спортсменок (как я понимаю – имеется в виду изготовка и положение тела на стрельбе.- прим.пер.), так как не все было идеально.
С точки зрения физической подготовки мы намного больше внимания уделили развитию мышечной массы, чем это делали раньше. Программу не выполнила только Клэр Бретон из-за операции на плече.
Лыжи это не только спорт на выносливость, они стали силовым видом спорта, где атлеты должны быть мощными и способными ускоряться к концу, чтобы претендовать на что-то в финишных разборках в контактных гонках. Сегодня силовая работа занимает важное место в современных тренировках.
Каким вы видите будущее?Девушки молоды, но у женщин карьера короче, и я не хочу, чтобы они поняли это слишком поздно. Два лидера команды уже имеют неплохие достижения и они не собираются останавливаться на достигнутом. Олимпиада через 12 месяцев, у нас не так много времени, чтобы команда могла радикально измениться, но достаточно, чтобы еще прогрессировать. Биатлон постоянно развивается, и мы должны поддержать минимум тот же ритм, что и соперники.
За один сезон женский биатлон очень вырос. Стало больше девушек, способных занять места с 5 по 50. В прошлом сезоне, чтобы попасть в преследование, нужно было отстать от лидера не более чем на 2 минуты 50 секунд, в этом сезоне последний квалифицирующийся оказывается где-то в районе 2'20". Показателен спринт в Рупольдинге: на подиум поднялись девушки, показавшие первое, второе и третье время ходом. А лучшие ходом могут также оказатьс лучшими на огневых рубежах.
Биатлон интересует молодых французских лыжников, но также происходит и в других странах. Другие страны также стремятся лучше тренировать своих атлетов, и мы видим, как загораются новые звездочки.
Хилде Фенне, ровесница Анаис Шевалье, - четвертая в норвежской эстафете и новая жемчужина в номанде.
Мириам Гёсснер, лучшая на лыжне, как и в прошлом году в Либереце, наверняка снова поддержит немецкую эстафету в Валь ди Фиемме.
В целом я оптимист, команда у нас молодая и еще может расти. После отдыха Мари-Лор вернется более сильной. Выступая на высоком уровне, все девочки в команде повышают свой уровень.
На лыжне мне не в чем их упрекнуть, но мы стреляющие лыжники, а не едущие стрелки. У нас есть подход, который позволит нам прогрессировать на лыжне, но нам обязательно нужно то же самое на стрельбе.
Другими словами, чтобы добиться стабильности и успеха в будущем, не меняя ничего фундаментально в ходе, мы должны больше времени уделять стрельбе.
Интенсивная программа физических тренировок принесет больше плодов в следующем сезоне. Девочки много работают ради светлого будущего. Я смотрю, как бегают другие, общаюсь с иностранными тренерами, это полезно для будущей подготовки. Команда у нас хорошая, девчонки вдохновляют меня на то, чтобы показать выдающиеся результаты.
Вас видели много раз на региональных соревнованиях осенью и зимой – смотрите на резерв? Я был на нескольких соревнованиях по биатлону и на лыжероллерах, и на снегу на рождественских каникулах. За юниорами очень интересно наблюдать. Я их знаю почти всех и вижу их прогресс.
Кроме спортивных результатов, я люблю наблюдать за юниорами и их мотивацией.
Я говорил, что не порву с департаментом Дофине, и я этого не сделаю. Стало очень важно, чтобы клубы были достойно экипированы в подготовке спортсменов с самого юного возраста, так как юниоры будут отбираться без того, чтобы побывать в руках регионального тренера. На этапе формирования спортсмена, в преддверии попадания в региональную команду, клубы играю еще более важную роль, чем прежде. Есть большой спрос на биатлон, клубы должны получить достойное оснащение и подготовку, чтобы растить молодежь.
Если не клубы, то родители могут купить экипировку. Моей дочке 6 лет, она занимается фигурным катанием, так ее коньки стоят дороже пары лыжероллеров. Заниматься лыжами, конечно, стоит определенных денег, но все чего-то да стоит.
Лыжи и биатлон развиваются, как и подготовка спортсменов. Этим летом я был на тренировочных стадионах в Норвегии, Австрии и Германии. Что я заметил, так это то, что рядом со Свенсеном, Ландертингером, Бирнбахером, в специально отведенной для них части стадиона, тренировались дети 10-14 лет на лыжероллерах и с пневматическими винтовками.
Я убежден, что работу на прогресс нужно вести в возрасте 13-17 лет, так как отставание от лидеров, набранное в этом возрасте, нельзя нагнать. Я к тому, что клубы и родители играют важную роль в формировании будущих чемпионов. Конечно, нельзя их «сжигать», их надо тренировать. И лыжные гонки, и стрельба – это очень технические дисциплины. Оставаясь игрой, развлечением, тренировки должны быть более специфичными.
Для прогресса необходимо внимание тренера к обеим дисциплинам. В клубах дети должны больше тренироваться на лыжероллерах, причем как в коньке, так и в классике. В то время, как в некоторых странах снег лежит дольше, чем у нас, у нас есть стадионы, и они постепенно строятся по всей Франции. Стадион в Коррансоне будет прекрасным местом, где молодежь будет расти и развиваться, надеюсь, он будет использоваться. Помимо тренировок в клубе, дети могут заниматься ходьбой или ездить на велосипеде. Можно заниматься на лыжероллерах, но толку будет больше, если делать это под руководством тренера.
Могу привести в пример два соревнования – Юниорские Олимпийские Игры и Европейский олимпийский фестиваль молодежи. На этих соревнованиях французы никогда не поднимались на подиум в лыжах. В биатлоне медали были, но каждый раз в большей степени благодаря стрельбе. Провал в подготовке в юниорах очень трудно компенсировать или даже невозможно. В юном возрасте (11-14 лет) вы можете начинать небольшие силовые тренировки, скоростные сеансы, и тренировки техники, на лыжах или лыжероллерах. Если вы правильно рассчитаете объемы и будете контролировать тренировочный ритм, вы не испортите спортсмена.
мне кажется, или Тьерри в чем-то придерживается философии самоголучшеготренеравмире?