Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

605 Страницы < 1 2 3 4 > »  
Reply to this topicStart new topicStart Poll

Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный

> Рюмочная "Сезонная", "Во дни торжеств и бед народных"

MariaM
post 23-11-2011, 10:17
Отправлено #21





Сообщений: 3083
Из: Москва



ЦИТАТА (Lan @ 22-11-2011, 22:44)
Откуда у лошадок стока рос. игроков  появилось? моя в шоке.
*



Они и были, Свет, только на лавке. А поскольку Тошич, Нецид, Гонсалес, Хонда травмированы, а Думбия пропустил из за карточек, то...


--------------------
CSKA all the way!
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Ёшь
post 23-11-2011, 11:38
Отправлено #22


______*|*______


Сообщений: 16631



http://mn.ru/moscow/20111123/307560893.html

я в шоке, чего только не придумают blink.gif


--------------------
Только признав, кто мы есть — мы получим, что хотим.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Анита
post 23-11-2011, 11:43
Отправлено #23





Сообщений: 4447
Из: Калуга



Ёшь, да уж.... новый атрибут "хламура" - это жесть просто
dry.gif

Сообщение отредактировал Анита - 23-11-2011, 11:43
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Vio-Letta
post 23-11-2011, 11:50
Отправлено #24





Сообщений: 13676
Из: KARJALA



Ёшь, а ничего муляж, симпатичный. Надо сделать только, чтобы ночью орал и писался. biggrin.gif Для полного реализьма.


--------------------
Minä suvaicen sinuu..

"А что нам снится? Что кончилась война..."
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Анита
post 23-11-2011, 11:56
Отправлено #25





Сообщений: 4447
Из: Калуга



аыыыыы.... ну зачем блондинкам Макинтош...
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Ёшь
post 23-11-2011, 12:07
Отправлено #26


______*|*______


Сообщений: 16631



ЦИТАТА (Vio-Letta @ 23-11-2011, 12:50)
Ёшь, а ничего муляж, симпатичный. Надо сделать только, чтобы ночью орал и писался. biggrin.gif Для полного реализьма.
*



Только что вспоминали про беби борнов (куклы такие для детишек). Они писают и даже какают. biggrin.gif

Кто-то выкладывал год назад (может даже и я). tongue.gif

http://eva.ru/jsf/forum/print-all.jsp?topicId=2229581


--------------------
Только признав, кто мы есть — мы получим, что хотим.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Хрюшечка
post 23-11-2011, 12:15
Отправлено #27





Сообщений: 15445
Из: Краснодар



а я сегодня на стрейчинге сложилась пополам biggrin.gif
и даже разложилась обратно dirol.gif


--------------------
Знающие люди говорят, что биатлон — это секта. Так оно и есть. ©

Победитель женской эстафеты на ЧМ в тотализаторе сезона 2014/15 года
Обладатель МХГ в зачёте спринтерских гонок тотализатора сезона 2014/15 года
Обладатель МХГ в зачёте гонок преследования тотализатора сезона 2020/2021 года

Победитель тотализатора сезона 2014/15 года
Обладатель 3 места в тотализаторе сезона 2020/21 года
Обладатель 2 места в тотализаторе сезона 2021/22 года

Третье место в Кубке снайперов сезона 2017/2018

Победитель в мужских гонках тотализатора сезона 2021/2022
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Фёкла
post 23-11-2011, 12:49
Отправлено #28





Сообщений: 1866
Из: Москва



По-моему, реборны эти - признак психического нездоровья играющих в них гламурных дур. dry.gif


--------------------
Железная зачётница - обладательница МХГ в эстафетном кубке тотализатора сезона 2012-13!
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
dama
post 23-11-2011, 12:54
Отправлено #29





Сообщений: 6359



В одной передаче показывали, как реборн помогал пережить одной маме потерю ребенка. Даже не знаю, что сказать.(
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
mazer
post 23-11-2011, 14:10
Отправлено #30





Сообщений: 3427



За лето отрастила себе живот smile.gif вырос, панимаш, видать от катания на велике, ну мышца у меня в животе от этого растёт, а как ещё объяснить? biggrin.gif лучше всего от этого безобразия помогает бег, лично мне.Побежала в парк, а парк наш взорвался изнутри! ремонт там! сроду ничего не ремонтировали, а теперь вот сразу и всё. Нет ни одной дорожки, везде раздробили остатки бывшего асфальта и так их и оставили, поперек дорожек насыпан песок и торф.Прыгала я там прыгала, скакала по песку и колдобинам, еле живая вернулась biggrin.gif Прошло две недели, а дорожек всё нет, зато везде валяются лопаты и черенки от лопат, метёлки, совки, тачки. Всё для хозяйства имеется smile.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
dama
post 23-11-2011, 14:13
Отправлено #31





Сообщений: 6359



ЦИТАТА (Хрюшечка @ 23-11-2011, 13:15)
а я сегодня на стрейчинге сложилась пополам biggrin.gif
и даже разложилась обратно dirol.gif
*


Хрюшечка, поздравляю! Главное, что разложились обратно. smile.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Vio-Letta
post 23-11-2011, 14:25
Отправлено #32





Сообщений: 13676
Из: KARJALA



ЦИТАТА (Фёкла @ 23-11-2011, 12:49)
По-моему, реборны эти - признак психического нездоровья играющих в них гламурных дур.


Фёкла, главное, чтобы помешательство было тихое, а во что уж играть будут это дело шестнадцатое biggrin.gif


--------------------
Minä suvaicen sinuu..

"А что нам снится? Что кончилась война..."
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Хрюшечка
post 23-11-2011, 14:46
Отправлено #33





Сообщений: 15445
Из: Краснодар



ЦИТАТА (dama @ 23-11-2011, 15:13)
Хрюшечка, поздравляю! Главное, что разложились обратно.

это точно biggrin.gif


--------------------
Знающие люди говорят, что биатлон — это секта. Так оно и есть. ©

Победитель женской эстафеты на ЧМ в тотализаторе сезона 2014/15 года
Обладатель МХГ в зачёте спринтерских гонок тотализатора сезона 2014/15 года
Обладатель МХГ в зачёте гонок преследования тотализатора сезона 2020/2021 года

Победитель тотализатора сезона 2014/15 года
Обладатель 3 места в тотализаторе сезона 2020/21 года
Обладатель 2 места в тотализаторе сезона 2021/22 года

Третье место в Кубке снайперов сезона 2017/2018

Победитель в мужских гонках тотализатора сезона 2021/2022
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
ellkid
post 23-11-2011, 15:55
Отправлено #34





Сообщений: 6906
Из: Уфа



А ты куда сложилась то, вперед или назад? Вперед я умею тоже, а вот назад умела лет так 20 назадbiggrin.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
ellkid
post 23-11-2011, 17:42
Отправлено #35





Сообщений: 6906
Из: Уфа



mazer, а я тоже вот бегала вчера. У нас ремонта там нет зато другое. Я бегала утром, темно совсем, когда в парк прибежала, фонари горели, время 8-30 где-то. Бегаю вокруг озера, значит, круга 3 пробежала - бах, фонари погасли. А светает только через полчаса. Так и шарахалась в темноте biggrin.gif

ЗЫ, а вот у меня теперь проблема нарисовалась небольшая - у меня еще месяц назад во время бега стала побаливать нога правая в районе косточки около стопы (не знаю как называется) - такое ощущение что тянет какую-то мышцу, болит прямо от косточки и выше. Причем на следующий день после бега нога побаливает и при ходьбе. Вот 2,5 недели не бегала и нога не болела. Вчера побегала- и опять боль вернулась. Что за фигня, еле добежала последние 2 км.

Сообщение отредактировал ellkid - 23-11-2011, 17:43
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
mazer
post 23-11-2011, 19:21
Отправлено #36





Сообщений: 3427



ellkid, я тут тоже в 8 утра побежала, надеялась, что будет светлее, ан нет темно и ничегоневидно biggrin.gif да ещё собака на меня бросилась с лаем, кхм...я даже не испугалась, ойкнула только. Хозяин стал убеждать собаку, что здесь все свои. Я ему мол страшно, а он ага, говорит, особо в темноте. Решила так рано больше не бегать, ну их, этих своих biggrin.gif
С ногами у самой часто бывают проблемы sad.gif стараюсь быть аккуратнее. Летом потянула какую-то мышцу, когда плавала. Ну вот какого фига? потом вычитала где-то, что именно так можно потянуть, если в воду войти неразогретым и сразу начать энергично плавать. Уж и не знаю зачем столько всяких мышц, мУка с ними smile.gif
Если нога заболела нужно подождать с бегом.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Vio-Letta
post 23-11-2011, 19:53
Отправлено #37





Сообщений: 13676
Из: KARJALA



ellkid, вот ты, кажется, плавать ходишь. Скажи мне, пожалуйста, правильную последовательность занятия для меня, человека нетренированного. Вначале-что делать? Есть- бассейн с дорожками, длинный и глубокий, довольно холодный, там нужно если сидеть-то плавать интенсивно. Есть потеплее- там гидромассаж. Сауна. Куда вначале правильно? Я вначале в сауну, потом в бассейн на дорожки..


--------------------
Minä suvaicen sinuu..

"А что нам снится? Что кончилась война..."
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
Хрюшечка
post 23-11-2011, 21:19
Отправлено #38





Сообщений: 15445
Из: Краснодар



ЦИТАТА (ellkid @ 23-11-2011, 16:55)
А ты куда сложилась то, вперед или назад? Вперед я умею тоже, а вот назад умела лет так 20 назад

вперед, т.е. верхнюю часть тела уложил на ноги, обхватив руками в замок стопы ног biggrin.gif


--------------------
Знающие люди говорят, что биатлон — это секта. Так оно и есть. ©

Победитель женской эстафеты на ЧМ в тотализаторе сезона 2014/15 года
Обладатель МХГ в зачёте спринтерских гонок тотализатора сезона 2014/15 года
Обладатель МХГ в зачёте гонок преследования тотализатора сезона 2020/2021 года

Победитель тотализатора сезона 2014/15 года
Обладатель 3 места в тотализаторе сезона 2020/21 года
Обладатель 2 места в тотализаторе сезона 2021/22 года

Третье место в Кубке снайперов сезона 2017/2018

Победитель в мужских гонках тотализатора сезона 2021/2022
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
ellkid
post 23-11-2011, 21:39
Отправлено #39





Сообщений: 6906
Из: Уфа



Vio-Letta,
ну сперва конечно надо чуток размяться. Как лыжники перед стартом biggrin.gif
Помахать руками там, стопы помять, коленки руками потереть. Приседаний поделать немножко. Взять досочку и в воду. Ну с досочкой проплыть для начала метров 50.
Как мне объяснили, не нужно начинать с брасса. Там движения ногами рывковые, не разогретые мышцы можно слишком нагрузить. Я плаваю с доской метров так 150. Потом метров 300 на спине, потом отдыхаю на брассе, метров 50. Потом кроль метров 500. Ну потом опять спина-кроль. Иногда опять доска. Как то так. Давно не плавала, да. blush.gif

Вот после нагрузки как раз надо ножки-ручки стряхнуть и тут подойдет гидромассаж. Можно и сауну. Только вот недавно я совершила ошибку при расслаблении - я писала кажется, в достаточно горячем душе я решила потянуться и потом огребла какой-то полуобморок и больную шею, видимо неудачно потянула. Не надо ничего растягивать после сауны и гидромассажа.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post
ellkid
post 23-11-2011, 21:41
Отправлено #40





Сообщений: 6906
Из: Уфа



ЦИТАТА
Хрюшечка,
вперед, т.е. верхнюю часть тела уложил на ноги, обхватив руками в замок стопы ног biggrin.gif

А, ясно. biggrin.gif Хорошее упражнение)
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+ Quote Post

Reply to this topicTopic OptionsStart new topic
 

Упрощённая версия Сейчас: 29.03.2024 - 0:19