ВОТ Я СКОРО ПОПАДУ на соревнования! у нас в Перми 20 дек российский старт!! уррра!!! а насчет лыжной подготовки - узнай нормативы, купи секундомер и двигай на ближайшую базу!!! даже если не попадешь в сборную (это, согласись, маловероятно ), эффект будет положительный! от лыжных гонок, говорят, даже зрение улучшается!